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戒毒一个月现在便秘

从心开始

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自己已经一个月没溜冰了，前半个月老失眠，有时半夜醒来心口痛，现在出现了便秘，我是在家干戒的
但是我每天早上和下午都坚持锻炼身体，虽然很累我一直都在坚持，三餐也很准时吃，

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年少不懂爱情

1#
来自手机客户端———
冰毒没什么体瘾，主要是让自己充实，心瘾就很好处理了，保持良好的情绪很重要

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从心开始

2#
谢谢！我会坚持锻炼的，现在我唯一可以做的的就是在家里照顾上学的儿子，但自己还是看不到希望，以后的生活怎么过下去。

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弱水三千。

3#
你这个情况还是去医院检查一下，开点药吃吃，生病就该治病，抗着算什么事。拉虚脱了怎么办

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