本帖最后由 平安福 于 2021-1-30 09:33 编辑
要想了解人们为爱情做了什么，我们该去哪？去看谋杀专栏。
——萧伯纳
萧伯纳熟知爱情与依恋的力量。这两者在我看来，都应该视为 成瘾 ：当关系发展良好的时候，它们是美妙的成瘾；而当关系破裂，它们会带来可怕的负面影响。而且，这种成瘾很早就演化出来了，可追溯到320万年前露西和她的亲友在东非大草原上奔跑的时候。
事实上，爱情就是一整套强烈的情感体验，它们如同过山车一般跌宕起伏，又像系在另一个人身上的单摆——这个人的突发奇想足以损伤你周围的一切，包括工作、家庭和友情。
那么现在，请你看看爱情吧： 即使一个快乐的情人，也会表现出瘾君子的所有特征。
在爱情多引发的所有的担忧与狂喜之下，潜伏着深深的恐惧。
陷入恋情， 是一种
从心理到生理的强烈体验
首先，被 冲昏头脑的男男女女渴望与伴侣从灵魂到肉体的结合 ，这种渴望正是所有成瘾的核心成分。
当想到伴侣时，恋人们会感觉到一阵狂喜：“我的整个世界都被改变了。它有了一个新的中心，那就是玛莉莲。”——这就是成瘾中 “沉醉” （intoxication）的一种形式。
范柳原在细雨迷蒙的码头上迎接她。他说她的绿色玻璃雨衣像一只瓶，又注了一句：“药瓶。”她以为他在那里讽嘲她的孱弱，然而他又附耳加了一句：“你是医我的药。”她红了脸，白了他一眼。
——《倾城之恋》
随着痴迷的建立，恋人们会越来越多地寻求与伴侣的互动，只要对方作出了哪怕最微小的积极回应，热恋中的伴侣就会一连几天在白日梦里反复回放这些珍贵的瞬间。这在成瘾研究文献中称为 “强化” （intensification）。
他们没完没了地想着他们的伴侣，那些共处时的微小瞬间全都有了重量，令人情难自已的久久回味。这是 “侵入式思想” （intrusive thinking）的一种形式，是药物依赖的基础。
恋爱的人还会扭曲现实，改变他们的优先目标和日常习惯，以配合伴侣；他们常常做出不恰当、危险或极端的事情，以和伴侣保持联系，或给对方留下深刻的印象…… 这种狂热的恋爱甚至可能改变一个人的性格，这就是 “情感障碍”（affectdisturbance ）了 。实际上， 许多爱得神魂颠倒的人甘愿为心上人作出牺牲，甚至献出生命 ： 正如瘾君子无法获得毒品时就会感到痛苦，人们被迫与恋人分开时也会感受到“ 分离焦虑” （separationanxiety）。
罗丹 《吻》
嫉妒，绝望，和疯了一样的快乐在我体内平衡着，把我全部的生活简化成一个唯一的愿望：宝贝儿，别离开我。
——歌曲《别离开我》 刘冬虹
我遇到过的那些为情所困的人中，年龄最小的是一个两岁半的男孩。每当那个小女孩到他家玩的时候，他就坐到她旁边，抚摸她的头发；她离开后，他便陷入大约两小时的沮丧中。
她很特别，而他迷恋着她。
更令人痛苦的，是“戒毒”
就像所有的成瘾一样，爱情会毁掉我们的生活。这一点 在我们被抛弃的时刻表现的尤为明显 。
为了更好地理解与抛弃有关的神经系统，我和同事用fMRI研究了10名女性和5名男性。他们都刚刚被甩，分手的时间平均63天，他们在测量浪漫爱情强度的量表中都获得了高分，并且所有人都盼望负心的伴侣回到身边。
扫描的结果令人震惊。奖赏系统的几个区域都出现了活动，其中包括：
VTA，与 强烈的爱情 相关联；
腹侧苍白球（ventral pallidum），与 深层的依恋 有关；
岛叶皮质（insular cortex）和前扣带回（anterior cingulate），涉及 物理疼痛、焦虑 以及与物理疼痛有关的痛苦；
还有伏隔核（nucleus accumbens）、眶额叶及前额叶皮层，这些脑区与 评估得失有关，也涉及渴望和成瘾 。
……
爱情之痛：司汤达的小说《红与黑》中的一幅插图。小说讲述了1830年法国七月革命中的一段三角爱情，小说主角于连被斩首。
大多数被抛弃却依然深爱着对方的男女都会表现出 戒断反应的常见特征 ，包括 抗议、无理由的哭泣、倦怠、焦虑、睡眠障碍（睡眠过多或过少）、胃口减退或暴食、易激惹和慢性寂寞 等等。
他们正忍受着生理上和精神上的痛苦。他们就像跑步机上的大鼠一样，沉湎于已失去的东西。 他们还 渴望与负心的伴侣复合 ——这就是成瘾，一点毛病也没有。
而且，恋人们也和瘾君子一样 容易复发 。即使在关系结束很长一段时间后，和那个负心人有关的事件、人物、地点、歌曲或其他外界线索都能激发记忆。这会引发新一轮的渴望、侵入式思想、强迫性的联系、写信或在对方面前出现——都是怀着重燃爱火的希望。
爱情是一种天然的成瘾，是几乎所有人类都会体验的“一种正常的变化状态”。
这一系列特征 常常伴随着爱情，但它们也 与所有成瘾都有关联，因此一些心理学家不得不开始警惕： 浪漫爱情有可能演变为成瘾。
而我，我认为爱情 就是 一种成瘾——正如我先前提到的，当爱情能够得到回应、无害、恰当的时候，这是一种积极的成瘾；而当一个人对爱情的感觉是错误的、有害的、没有回应或遭到拒绝的，它就是 一种灾难性的毒品。
爱情的脑反应
和吸毒一样
相传爱因斯坦曾说：“如果一个想法在一开始不是荒谬的，那么它就是没有希望的。”极少有学者和非专业人员将爱情视为成瘾，因为他们相信所有的成瘾都是病态且有害的。
然而数据并不支持这一观点。神经科学家安德利亚斯·巴特斯（Andreas Bartels）和塞米尔·泽基（Semir Zeki） 对比了正在享受爱情的被试的大脑，和刚刚注射了可卡因或阿片、处于欣快状态的瘾君子的大脑，发现 两者大脑的奖赏系统中有许多相同的区域得到了激活。
爱情使大脑制造多巴胺，它是奖赏系统的一部分。
并且，我的同事重新分析了来自17位处于幸福爱情关系中的男女的数据（数据未发表），发现了伏隔核中的活动，而这个大脑区域和所有的成瘾有关，包括对 海洛因、可卡因、尼古丁、酒精、安非他命和阿片 的渴望，甚至 赌博、性和食物。
和我一同进行脑部扫描检查的合作伙伴、神经科学家露西·布朗（Lucy Brown）指出， 爱情是一种天然的成瘾，是几乎所有人类都会体验的“一种正常的变化状态”。
爱情就像可卡因？
它就是 可卡因！
许多专业人士将成瘾定义为一种病理性的、有问题的障碍。而由于爱情在许多情况下都是一种积极的体验（也就是说 无害 ），大部分研究人员仍然不愿意将爱情正式列为一种成瘾。但是， 就行为模式和大脑机制而言，爱情成瘾就和其他任何一种成瘾一样真实存在。
即使在爱情没有产生危害的情况下，它也和强烈的渴望、焦虑有关，并能促使恋人去相信，或者说，做出危险或不当的行为。甚至，在甜蜜热恋或被抛弃的男女身上那些被激活的奖赏通路中，其中一些也能被所有的成瘾物质激活，包括酒精、阿片、可卡因、安非他命、大麻和烟草（以及非物质的成瘾，如进食成瘾、赌博成瘾和性瘾）。
不过，其他成瘾仅影响人群中的一小部分，而爱情则不然， 几乎每个人类都会在一生中的某个阶段遭遇这种爱情成瘾。 现代研究数据显示，尽管没有得到官方诊断分类的承认，爱情仍然应当被视为一种成瘾。
人这种动物似乎被情感的潮汐所驱动，它按照内心的节律来来去去。这种韵律的出现，要追溯到我们的祖先第一次从非洲的树上爬下来的时刻，他们的关系发展出一种节奏，与自然繁殖周期同步——也就是 三到四年
也许，与多巴胺、加压素、催产素和其他神经化学物质有关的大脑系统，此刻正共同演奏着这支交响乐：当你坠入爱河的时候，乐音渐强；当你产生了深深的依恋，感到与伴侣合二为一，乐音也出现变化；最终，随着感情变得麻木不仁或是不堪重负，随之而来的冷漠和不安会逐渐蚕食你的爱情，导致感情破裂。 这种痛苦会激发对伴侣的成瘾，它也是爱情和其它一切成瘾的根源。
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