在我国，有很多人都会因为吸毒而走上犯罪的的道路，也有一部人在吸毒后想要重新做人，下定决心戒掉毒瘾。下面是专家对冰毒戒毒的有效建议，希望能给大家带来帮助。

　　冰毒戒毒的建议

　　(1)帮助患者发现新的娱乐观念，从而代替物质滥用

　　(2)患者周围的人尽可能的给予患者提供些帮助，比如工作，教育，经济援助等社会服务，帮患者找到一份工作，尽可能让患者的生活充实，忙碌。一定不能让患者觉得空虚，否则又会想起毒品。这是冰毒戒毒的有效建议。

　　(3)请尊重患者，勿带有色眼镜来看待患者。避免进入那些场所。

　　(4)避免在曾经吸毒的那些场景或者那些环境中出现。

　　(5)如果有条件的话可以考虑来到一个新的城市远离曾经的毒友，手机，QQ等换号。另外因为身在外地，获得毒品便不会那么容易。

　　(6)可参考道德沦丧模型，培养自己抵制诱惑的能力。

　　(7)树立志向，树立目标，避免生活空虚，找寻自己奋斗的方向。

　　(8)培养自己的兴趣爱好。

　　以上就是对冰毒戒毒的有效建议的介绍，希望那些吸毒患者们早日戒掉毒瘾。如果想要彻底的戒掉冰毒，一定要下定决心。如果想了解更多戒毒方面的知识，请咨询在线专家。