急性戒断症状其实是指生理严重失去平衡；
因为你吸毒的时候体内是由阿片生物碱维持生理平衡，当它开始半衰的时候你就会出现急性戒戒断症状。也就是你现在所面对的症状；
你是干戒，如果想它减轻最好的办法就是调整自己的心态，断掉拿货的念想。只要人镇静下来，不去想，那这些症状就会很大程度的减轻。或者做一件精神集中的事情去转移注意力。再也没有其他的好办法。 这一点在强制戒毒所中可以得到证实，很多人进了强戒所知道拿不了了，念想一断什么毛病都没有。里面的“脱瘾澡”你可能用的上，就是用凉水冲澡，把体温控制在一个端。
当然不去想是不现实的，所以如果你是四号海洛因，质量不怎么好的话，急性戒断症状也就三四天。抗着也不会死人，难受是难受了点
|
