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成瘾者的家庭有时都会出现这样的情景：家人一方面对成瘾者大呼小叫、训斥责怪，另一方面却隐瞒实情，对成瘾者加以保护，不让他们看到复吸的后果有多严重，并且，替他做很多本应由他自己做的事情。如此增加了成瘾者的无能感和负罪感，从而导致成瘾者的家庭有时都会出现这样的情景：家人一方面对成瘾者大呼小叫、训斥责怪，另一方面却隐瞒实情，对成瘾者加以保护，不让他们看到复吸的后果有多严重，并且，替他做很多本应由他自己做的事情。如此增加了成瘾者的无能感和负罪感，从而导致一而再、再而三的恶性循环：复吸-责骂-复吸。
我的家人好像在吸毒，我该怎么办？报警会不会对他的前途造成影响。 美国成瘾者家属互助会曾发表过这样一段文字：“成瘾者的家庭有时都会出现这样的情景：家人一方面对成瘾者大呼小叫、训斥责怪，另一方面却隐瞒实情，对成瘾者加以保护，不让他们看到复吸的后果有多严重，并且，替他做很多本应由他自己做的事情。如此增加了成瘾者的无能感和负罪感，从而导致一而再、再而三的恶性循环：复吸-责骂-复吸。” 这些情景也常发生在国内成瘾者家庭中。家属的态度和情绪直接影响了吸食者戒毒的意志和决心，因此在有效帮助吸食者之前，首先要对自己的言行进行一定的约束和规范。 这里我们需要提醒成瘾者家属注意以下几点： 1.不要发脾气，因为那样会使自己受到伤害，而且失去对病人施加帮助的可能。 2.不要因为焦虑而替病人做本应由他自己做的事情，注意逐步培养他独立生活的能力，家属需要监督和陪同，但不能替他完成，要帮他学会为自己的行为负责。 3.不要由于他们的信誓旦旦而心软，因为那只是推迟痛苦的方法。同样，如果达成了协议，就要信守，不可来回更改。 4.不要回避现实：吸毒是一种日渐加重的疾病，如果不加以干预，而盲目相信这将会是最后一次，那么成瘾的情况将会越来越严重。 5.加强自己的抗挫折能力：时刻告诉自己“只有我好了，我的家人才能更快地康复”。不要让焦虑的情绪影响到正在戒毒的家人。 调整好了自己的心态就一定可以对家人提供有效的帮助。 接下来，我们一起来梳理下可能遇到的具体困境，逐一应对。 困境一：生理反应——正确认识，对症下药 戒断症状——抑郁、失眠、流泪、流涕、出汗、震颤、呕吐、腹泻，甚至虚脱、意识丧失，对毒品有强烈的渴求。注意：停止使用海洛因后出现的即时症状，通常会反复发作，持续72小时。 稽延症状——手脚怎么放都不舒服；心慌、烦躁不安；晚上入睡很困难，睡着容易醒；胃口差，消化功能差；心理出现渴求。肌肉或关节疼痛，全身有说不出的难受。注意：停止使用海洛因72小时之后可能出现的症状，有时在康复一年，甚至是几年后，也有可能出现，有点类似风湿疾病，在季节转换时易发。 生理反应的应对： 1.就医（戒毒门诊、社区药物维持治疗的医生等）。注意：一定要通过正规渠道就医，千万别相信黑市药物！一定要向专业人士求助，不要拿自己的安全及家人的生命去冒险！ 2.关心、陪伴、嘘寒问暖、做点好吃的、聊天、陪他做些高兴的事情、充分的耐心。当出现生理反应时，人会感到非常难受，非常孤独，能否熬过那72小时，家人的陪伴是必不可少的良药。 困境二：吸毒者不愿意戒毒——以情劝说，找寻关键人物 很多时候，成瘾的家人总是回避这个话题，或是以消极的态度去面对。请您相信，他并非不想改变，只是还没有做好准备，或是还没找到一个改变的理由。请您给予更多的耐心，您可以多向他表达您的焦虑和担心，用您的关心去劝说他，或者找寻对他来说最重要的人去引导发现自己改变的理由。 戒毒康复的过程就如同修建一座凯旋门，要将其建成，需要打下看不见的根基，许多人都可为此砌垒石头，家人是非常重要的，但最关键的那块基石只能由成瘾者本人亲手放置，否则凯旋门将永远建不成，胜利也将永远不会实现。 请记住，问题的本身不是问题，如何解决才是问题！请用你们的爱和正确表达爱的方法，去唤回你们的家人！
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