没有真正的决心毅力是戒不了毒的

首先要远离那一圈子的“朋友”，也许真正害了你的，不仅仅是毒品，还有你那些称兄道弟的朋友，有一必有二。自己对那些“瘾君子”应谨慎，远离，弃之

没有远离，复吸的可能性非常大。

心态要摆正，自己一定要有良好的心态，很多人只是嘴上说说，但表内行不一，而且不要单纯的认为戒毒象戒烟一样，也不要认为戒毒会很轻松，吃吃药，打打针就能了事的，要正确的认识到毒品危害，且后果的严重性。认真对待戒毒。

要有坚强的意志力，忍受非常人之痛苦，吸过毒的就知吸时快乐，戒时难。戒毒并非是一朝一夕之事，要勇敢的面对。自我的良好的意识形态，强而有力的决心。这是相当重要的。

找正规的戒毒康复医院，通过医院的药物戒毒，最好有亲人陪护，在自己最需要亲人的时候，能在一定作用上帮助治疗。医生指导下完成戒毒。

强制戒毒中心去戒毒。会正规引导下而完成戒毒，且当身体脱离戒毒之时，心理医生就会帮助心理康复。只是有一点，前期亲人是不能陪护的。