自愿戒毒需要多长时间？首先吸毒的患者要明白，您吸食的是什么毒品，传统毒品海洛因在临床表现主要是躯体依赖比较严重，而新型毒品甲基苯丙胺类在临床上危害的主要是大脑神经系统，会有较强的依赖性。
患有毒瘾的人，只能劝解其去戒毒。但是，由于对于戒毒的知识了解的不多，因此也会不重视些戒毒的误区，从而也就达不到戒毒的效果。下面我们就请我们专家为你详细的介绍以下戒毒几点，希望对你们下述讲解对你有所帮助。
1.戒冰毒的方法是培养自己的兴趣爱好。树立志向，树立目标，避免生活空虚，找寻自己奋斗的方向，这也是戒冰毒的方法所包含的方面。
2.如果有条件的话可以考虑来到一个新的城市远离曾经的毒友，手机，QQ等换号。另外因为身在外地，获得毒品便不会那么容易。
3.戒冰毒的方法是避免在曾经吸毒的那些场景或者那些环境中出现。可参考道德沦丧模型，培养自己抵制诱惑的能力。发现新的娱乐观念，从而代替物质滥用，这也是戒冰毒的方法包含的方面。
4.周围的人尽可能的给予患者提供些帮助，比如工作，教育，经济援助等社会服务，帮患者找到一份工作，尽可能让患者的生活充实，忙碌。一定不能让患者觉得空虚，否则又会想起毒品。
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