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戒毒后暂时性发胖

本帖最后由 平安福 于 2016-12-11 21:04 编辑


一些冰毒吸食患者想戒掉断掉冰毒,可是她们又惊奇的发现,自己在停止吸食冰毒之余,食欲增加,突然短时间内 迅速变胖,个别女性吸食朋友,还因此继续吸食冰毒,以保持不让自己变胖,那么导致这一原因的因素是什么?为什么戒冰毒后食欲增加人会变胖?

       总结停止吸食冰毒后食欲增加及发胖变胖的原因,约有以下因素:

       1.吸食冰毒期间,常常熬夜或作息不规律,多饮少食,冰毒抑制了人体食欲神经,促进人体新陈代谢的发生,而停止吸食冰毒后由于,在突然没有药物冰毒的作用下,人体自身就会开始去补充机体所需的各项缺失,因而会导致食欲增加,即便不补充营养,也照样会产生虚胖的情况!

       2.无规律或者高热量蛋白的饮食,如,戒毒后,吃冷饮,蛋糕,有嗜睡情况,吃饭不规律,晚饭丰盛,早饭对付,从而导致短期内产生虚胖现象!

       3.运动少,有乏力,情绪低落,嗜睡等戒断症状,脾气暴躁,无心外出,调剂自己的生活,从而导致短期内身体机能紊乱,或者女性内分泌系统紊乱,激素水平紊乱,导致脾气暴躁,体重增加变胖!

       中医如何看待戒毒后肥胖?

       中医认为肥人多痰,痰就是湿,湿就跟脾的运化功能有关,脾虚不能正常运化水湿,导致水湿停留体内,或为湿,或湿化为痰,引起肿胀或肥胖。因此中医治疗戒毒后迅速变胖则从脾入手,益气健脾,利湿化痰。

       戒冰毒后食欲增加变胖了怎么办?

       首先是避免持续熬夜,规律睡眠,戒冰毒以后变胖不用担心着急,只要规避睡眠,控制饮食,加上合理的运动,不久后体重即可恢复常态!

       此外,要进行适当的运动;可以消耗多余的能量,增加户外运动把补过头了的能量消耗掉,配合身体的需要,饿了就吃,不饿不吃,慢慢的身体各机能水平就恢复了稳定!

       如果,脾气暴躁,乏力,嗜睡等戒冰毒症状严重,配合戒毒中药进行调理身体机能,早日康复。

       最后,控制好饮食结构最为关键;戒冰毒患者早上要多吃些流食,如粥类,晚餐尽量少吃,或不吃,释放肠胃,让胃肠减空,饮食上,多食蔬菜瓜果,特别是胡萝卜等可以减缓体内脂肪的堆积!

       戒毒是一件好事,能及时收手,停止吸食冰毒,是对生命自我的重新认识,冰毒的危害巨大,能够及时认识到,就是一种幸运,可怜的是现在很多吸食冰毒朋友,大多已经出现,偏执,多疑等情况,基本不愿配合戒毒,更不愿丢开冰毒,重新走向社会!那么这些人的后果,也就可想而知了,不是沦为精神病患者,就是被强制收治戒毒!

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