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戒毒要留意的几点

本帖最后由 平安福 于 2017-6-16 22:51 编辑



经过自己跑了几家自愿戒毒机构和咨询雨心论坛的老师 总结这么几点:
1, 不要联系戒毒的朋友 以免在心理防线脆弱时拿到货源
2,不要相信网上那些中药七天戒毒的广告  戒毒最难是心理上的脱毒  不可能这么快治好  还要白花一大笔钱
不知道论坛里有没有朋友去过哪家被忽悠了的
3,自己要想戒  不妨让几个信得过的亲人或朋友知道自己的事  这样还能督促自己


一、没有工作、无聊或无事可做,不知不觉又开始吸毒。

二、受以前“毒友”引诱的影响。

三、失恋、生意失败等生活中心烦苦恼的事。

四、再做“最后一次”的快乐和享受。

五、感到孤独无助、焦虑抑郁、借毒逃避现实。

六、戒毒后对吸毒情景难以忘怀,有一种难以忍受的感觉。

七、回到原来吸毒的环境或看到吸毒用具,触景生情。

八、企图用吸毒缓解顽固性失眠。

九、受到社会或单位的歧视和不公平待遇,失落绝望感。

十、受到家人或同事的冷落、指责,破罐破摔心理。

戒毒朋友复吸后一般会出现以下心理反应:否定自己以前对戒毒的努力和付出,认为自己意志薄弱、缺乏毅力,戒毒的努力全都前功尽弃了,自己是一个戒毒失败者,认为毒品是戒不掉的,对戒毒丧失了信心和动机,对戒毒康复不抱希望,于是继续吸毒直至再次成瘾。矫正复吸后的错误认知和心理行为反应对预防复吸有重要作用。

戒毒可不是一件容易的事,难受是必然的,但相比吸毒导致家破人亡、众叛亲离的痛苦来说,戒毒的难受是完全能够承受的。为了缓解戒毒的难受并彻底戒除毒品,建议吸毒者一定要去正规、专业的戒毒中心进行系统的戒毒治疗。

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