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[align=center]放下仇恨 重获新生[/align]
“点名完毕，各班休息！”各宿舍房间里强戒朋友依次上床，有的做仰卧起座，有的练习瑜伽，有的背记规范。新河强戒所一大队强戒朋友李某在数着手指：“1、2、3……自己只有40多天就出所了！”想到这里，她既兴奋又激动，既高兴又不安。回顾二年的强戒生活，学会了坚强，平稳了心态，增强了自信，找到了人生目标，从一个心怀仇恨、迷失自我的毒品受害人，变成了一个能够放下仇恨、重新拥抱生活的正常人，这都是强戒所里这些民警们耐心教诲和积极帮助的结果。
家庭破裂，仇恨使她走上吸毒歧路
1981年国庆节那天，李某出生在一个普通家庭，因为总被家人惯着宠着，从小养成了以自我为中心、说一不二的性格，总是专横和霸道的对待别人。李某中专毕业后就去深圳打工，19岁那年不顾家里人再三反对，一意孤行地嫁给了比她大7岁的同事。她把所有的爱情和希望都寄托在丈夫身上，婚后生了一个儿子，花光所有积蓄帮丈夫治疗先天性遗传银屑病。2013年，李某得了腹膜炎，需要慢慢养病不能干重活。随后，丈夫和婆婆的态度开始转变，很快丈夫就提出了要离婚。李某当时难以接受，感觉自己的满腔热情换来的是男人的无情无义，她心里只有仇恨和报复。从此，她开始堕落，作贱自己，在同学的引诱下，本着好奇心和减少痛苦的心态，走上了吸毒之路。从此一发不可收拾，每当李某想起前夫或者心痛时就用吸毒来麻痹自己，心中的仇恨和报复前夫的想法也与日俱增。为了获得毒资和实现报复的想法，李某刻意接近了当地黑社会老大并成为了他的情人，就这样她一步一步的走向堕落的深渊，吸毒和仇恨让李某变得麻木、变得疯狂。
深度谈话，帮助她树立正确的人生态度
李某入所后，借口身体不好，接受不了严格的戒治生活，烦躁不安，情绪波动大经常会因为一点小事闹情绪，与同班强戒人员发生争吵。为此，管班民警对她进行了全面的谈话摸排，从她的成长经历了解到，导致李某吸毒的原因既有她性格上的自我为中心与现实世界的冲突，也有她前夫一家态度冷漠绝情导致她心中的仇恨愤怒。因此，设法打开她的心结，让她感受到被关注和信任，是引导她放下仇恨、走上戒毒道路的第一步。管班民警调整了工作策略，在公平公正地对待每一名强戒人员的同时，加大对李某的关注力度，时常找她谈话，对其进行正确引导，帮助她正确地认识自己的情绪问题，明白理解忍让、善待周围的一切才是正确的人生态度。管班民警还耐心的教给她一些管理情绪和控制情绪的方式方法，让其转变思考问题的方法。经过将近2个月的教育感化，终于获得了李某的信任，慢慢地和民警说一些心里话，说起和她前夫的纠葛，说起内心的仇恨和报复心理。管班民警及时引导她：“你的情绪队长可以理解，但是，你总不能活在仇恨中，要向前看，学会接受情绪和问题，学会改变。”通过耐心的引导和帮助，李某终于能够和班内强戒人员和睦相处，也试着去放下心中的仇恨，正确认识自己的易怒暴躁的脾气和极端思想，并试着去调整。
综合戒治，帮助她恢复身心健康
针对李某身体健康状况，管班民警积极指导她做好健身康复计划，积极组织她参加瑜伽、健美操康复训练，通过循序渐进的锻炼，促进身体素质的恢复，减轻病痛的影响。
“瑜伽让我学会了调整情绪，平稳心态。刚开始练习瑜伽时，我的内心很烦躁，很不安，没法流畅地完成瑜伽姿势，可是听着悦耳的音乐和跟着队长的指导语，渐渐地我的内心能够平静下来，后来能够舒服地完成瑜伽动作，让我的内心安静、祥和与平稳。”经过4周瑜伽课程的联系，李某感觉到自己的收获很大。而在健美操的练习上，李某能够一点一点的学习各种动作，自觉地的投入其中。“健美操让我明白了坚持就是胜利。就像我的戒毒路一样，坚持就是胜利，每天进步一点点，每天突破自己的极限，我相信我一定能戒除毒瘾，克服心瘾，重新做人。”
除了身体的康复，更重要的是心理状态的恢复。为了培养李某积极向上的心态，增强戒断毒瘾的信心，管班民警及时安排了“对抗心瘾”、“怎样面对吸毒”“拒绝毒友”“应对危机”等防复吸团体心理活动，帮助她明确戒毒目标，增强了她的戒毒信心，坚定戒毒信念。一次班组活动观看《鸦片战争》历史剧，她在观后感上写到：“以前我对自己的吸毒的认知是我花自己的钱吸毒，我不偷不抢，不干违法的事情，根本不影响别人，更谈不到影响社会。现在我知道我错了，毒品是可以祸国殃民的，可以让人沦陷和堕落的，可以让吸毒者为了毒资不择手段，做出各种违法的事情。因而，我一定要坚定信心，一定要战胜毒瘾。”
反复沟通，帮助修复家庭关系
刚入所时，李某的母亲对于李某不听话感到非常失望和痛心，不愿接其电话，管班民警带着李某一次次拨打亲情电话，电话里总有个声音是“对不起，你拨打的电话暂时无法接听。”那段时间李某心情不好，情绪问题很严重。管班民警使用所里的热线电话对李某的家人做思想工作，动之以情，晓之以理，进行劝导。经过民警的多番努力，李某的家里人开始接受她，能够接她的电话了。但是，她和母亲之间互相不理解，说不上几句话就开始着急，大声喧哗，然后电话就被挂断了。管班民警马上对其谈话，告诉她：“你母亲是爱你才会有情绪，你应该多理解她，多为她考虑，你这样说两句话就着急，你母亲该有多伤心呀？你一会儿给母亲道个歉吧”李某听了也泪流满面。待她情绪稳定后，管班民警再次带她拨打了亲情电话，她向她母亲道了歉，她母亲的声音也开始哽咽。有一次，李某主动提出：“队长，我母亲下周一生日，您能否带我打个电话呀？”看到李某这样的转变，民警感到这是她心中仇恨消融的标志，在民警继续不断的努力下，李某和她母亲间的心结终于解开了。后来，虽然她家是外省的离这里路途较远，但是只要有条件，李某的母亲都会来所探访，给她加油，鼓励其戒毒。在民警的关心帮助和家人理解配合下，李某心中的仇恨慢慢消融了，她能够积极的面对生活，渐渐地能够处理好人际关系，控制自己的情绪。当仅剩40多天就要出所的时候，李某心里已经树立起了戒除毒
瘾的信心，她已经做好了面对回归社会、迎接新生的准备！[/font][/size] |
