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诚心求教,前辈们

冰到底怎么吸的?究竟入肺么?看了以前的帖子说是只入喉,不进肺,但这样的话一口气满也就一个桃子大小的空间。怎么可能一口气吸几十秒?还有小口吸是什么意思?
我知道玩东西不好,我也不常岔道,我经常把自己搞的一肚子气,没上头的感觉,朋友一玩呼吸急促,我一玩呼吸反而变慢了。。。而且很想睡。。。
几次我体内的气排不出,上下都不通。。。于是我就扣嗓子催吐,结果胃里的东西吐不出,一直吐红黑色的酸水(感觉像冰和胃酸的结合物,粘稠状),没玩之前呕吐只要一扣就行,现在怎么都吐不出来!但是这些液体吐完之后我明显感觉到头皮发麻,呼吸急促起来了。我练过气息,所以习惯丹田呼吸,第一次玩的时候感觉都很对,那会就是把气都吸入丹田(肚脐眼下三脂处),但后来听说不能吸到肚子里,我就纠结了。。。老调整不好呼吸和横膈膜,因为我的呼吸和一般的不太一样。往后常玩,但每次都。。。。感觉进胃了。。。
症状如上,请教


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坐等高手给你支招

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GMT+8, 2024-12-22 23:55

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