我从小开始就有强迫症 。。焦虑症 忧郁多疑 卑微 父亲的心理疾病也很严重。他在我面前也显得自卑 。很少跟我沟通。。不过他有酒精依赖。。。 可能是遗传。。。
我现在有严重的完美主义型强迫症。。 就是不能容忍一刻痛苦。。 别人的一句批评 生活一点点不顺心。。都要发泄。。。以前是玩K 联邦 冰。。 一直到小白。。。
不过现在对小白还没躯体依赖。 因为才碰过几次。。也有决心为了以后的日子去戒。。 用手指头在书里发过血誓 发誓要做个成功的人。。 事后心里老是觉得不对劲。。好象这个血誓起的不够完善 没有足够的动力。。。。肯定还有更完美的解决方法。。。 心里想。。最后再碰一次 让我看透毒品的假面具。证明自己是个最有毅力的人。肯定就有动力去戒了。。。 就这样恶性循环。。。戒断。。复吸。。戒断,,复吸。。。 矛盾的心理活动状态。。让我生不如死。。。。
18岁的我。。。 被虚无的幻象。。蒙蔽了心灵。。 完美主义。。让我生不如死。。。该怎样克服。。。?
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