玩冰有半年了，平均每次两分量，平均每星期一次。偶尔也有连续两天吸的经历，最大量吸食过5分（直接见到上帝，幸运的是没带我走）。总量相加大概有玩10g的冰了。
现在症状是注意力明显下降，短期记忆出现会出现断片的情况。逻辑混乱，与人交流时反应速度慢，很容易说错话造成生意上无法挽回的后果。脾气还好（当然是控制着的情况）。我戒断才几天而已（已经决心戒断）。
自己给自己配了一些药，因为是门外汉，所以请教论坛里的高手们是否正确，还有什么更好的辅助药物没有。
维生素C （一片）、 维生素B族 （一粒）、谷维素（两片）、刺五加冲剂（10g） /早晚
口服葡萄糖冲剂，当饮料喝着呢（但每天最高不超过20g补充）
钙片每天一粒
去买药时药店里的年轻美女药剂师问我是自己吃还是给别人买，我说自己吃，她看我的眼神很诡异，郁闷~
问题1：我这样配药行么？关于吃饭菜上面有没有什么需要注意的？
问题2：玩冰后是否有真正无法挽回的伤害？
问题3：以我现在的情况，想要恢复到以前状态，需要多长时间？（大哥大姐，千万别说应个人体质啊）短期内最快恢复到什么程度？
问题4：有没有其他关于康复的方法？
问题5：是否要做相应的脑部康复训练？
坐等高手在线解答，问题有点多，高手们随便知道哪条都答复我好么？急！
现在心情很烦闷，因为玩冰丢了好多业务，近三个月没有进账，身体情况也与日剧下，不想再活在幻来幻去的世界中了。现实终究还是现实，幻完了，现实随之而来的是，抑郁，恐惧，暴躁，焦虑。我的生活从井井有条变的一团乱麻，不想在这样下去了，请各位高手给予指点，小弟在此，三谢！
|
