心中有苦－戒毒论坛

如果你心里也有很多话不能对其他人说，就在这里诉诉苦吧……

[ 本帖最后由平安福于 2024-10-13 10:09 编辑 ]\n\n

心灯回家点一盏多彩莲花心灯

变数，我问过他，他非常坚定的说，还会把这个论坛继续下去，这段时间他~自己的事情在忙，他也会时不时的关注这里，论坛是大家的希望，也是变数的最大希望，这多年辛辛苦苦建立起来的。风风雨雨这多年，他怎能轻易放弃。他坚定的信心，也给了我这个志愿者继续的信心，兄弟姐妹大家要努力戒毒！！！！！！除非你自己把自己打垮了。想想爱你的家人，还你爱的人，论坛是大家滴，大家一起支持维护。

多彩莲花心灯亮，
智慧的光破无明，
佛的安宁魔痛苦，
孤独灵魂快醒悟，
大家一起来戒毒，
离苦得乐得解脱，
涅槃重生新年到。

0条回复 : :

平安福

家人的愛

真的一年半了，原来以为，自己这辈~，算wan蛋了，所幸，过来了，这一年半里，想吗？很多时，真的很想，也找了hao多次，不知道算运气hao，还是运气不hao，真的找不到了，也许是没了，那劲头，所以也一直没找到，才让我可以到今天，中间也经历过许许多多，我觉得，戒毒，第一在自己，第二在家人，很多时，自己对自己够自责了，来自与家人的不理解和不信任，瞬间可以让自己走回老路，我的心理专家告诉我，玩毒，其实就是一逃避，无法面对来自外界的伤害的一逃避，来自与原生家庭的伤害，疼痛到，使我们一直逃避，毒品来到面前，更是让我们轻松的选择了逃避，回头想想，毒品能让我们逃避一辈~吗？醒来还是痛，痛了还是逃避，一直往复不断，我花了2年多，将近3年的时间，才让自己学会，不用毒品来逃避，而是直面，生活中的各痛，去haohao感受，来自家人的爱。长期的玩毒，让我对身边的人，事，都采用了逃避的方式，以至于，到后面，封闭了自己，不再去爱，也不再相信爱。
所幸，现在改回来很多，也让自己变的，可以去感受愛与被愛，希望这里的朋~，能慢慢去感受到，来自家人的愛，也可以试着去愛自己的家人。

4条回复 : :

平安福

吸毒都失去了什~？

我是一名正在强制戒毒的学员，为了能成功戒毒，我们成立了一个团队，旨在能洗净心灵，成功戒掉毒品。今天，我们的干部给我们提出了一个问题：“吸毒后你们失去了什~？”。~的人回答我失去了自由，~的人说我失去了金钱。当我听到这个问题后，我的脑海里首先浮现的是我的母亲，家人等亲人，我知道了，我失去最珍贵的是我家人对我的期望。但当我静下来时，我突然发现，现在的我已经失去了我的所有，也许我现在应该为了找回我自己去做点什~了————戒掉毒品，才能找回自我。
我想听听曾经吸过毒的人，你们都失去了什~？

2条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2024-4-27 11:47 编辑 ]\n\n

已经不吸毒了，怎还会感觉身上y虫在爬？

“为什现在已经不吸了，可白天还是没精神，晚上失眠，感觉身体y虫在爬，在咬自己……”

自己“在家戒了几天觉得扛不住”的黄某来此进行自愿戒毒治疗，“夜里还会更较重，入睡很困难，睡两xiao时就会醒来，再睡不着了，直到天亮才能再睡一会...”

非正常刺激——“精力充沛”假象

冰毒会直接刺激人体神经系统，这时人的甲肾上腺素代谢会受到阻碍，从而导致血液浓度增高，随着吸食者的机体和中枢神经系统对毒品产生适应、麻木和耐受力，吸食者想要获得兴奋，就必加大吸食剂量或使用频率，患者就这一步步地成瘾。

精神症状——患者的“虚拟”世界

在此过往接触的冰毒成瘾患者中，就不shao患者表示，经常感觉能听到很清晰的说话声，也是会睡不着、焦躁，这“说话声”、“虫虫在爬”其实是成瘾者出现的幻觉。

在临床治疗中，冰毒成瘾患者所表现的这些幻觉按照患者实际所反映出来的精神症状性质，又可以细分为真性幻觉和假性幻觉。

真性幻觉：

病人所感知的幻觉形象与真实的事物完全相同，存在于客观空间，是直接通过本人的感官获得的。

假性幻觉：

病人体验到的幻觉形象不存在于客观空间，而是来自于病人脑海里，不是通过感官而获得。例如病人可不通过耳朵能听到脑里有人讲话，不用目光可以看到脑里产生一人像等。

自愿戒毒中心是省合成毒品治疗示范基地，在14年临床治疗中发现，冰毒成瘾患者出现幻觉主要存在某次过量吸食毒品后直接刺激大脑出现幻觉、长时间吸食导致精神障碍以及戒断过程中，生理机能紊乱出现幻觉。

像本文开头黄某所反映的“虫在爬”其实是一触幻觉。

幻觉的中类

听幻觉：最常见的幻觉，幻听的内容多式多样，可以听到各声音，最常见病人qing楚地听到有人在议论他。而话语的内容为命令性话语的幻听，称为“命令性幻听”，即幻听命令病人做某些事情，如打人、行凶，毁物等，会产生较重的危害性行为。

视幻觉：也比较常见，内容也较丰富多样，形象可以鲜明生动，时也比较模糊。

嗅幻觉：病人嗅到一些特殊的、多半是令人不愉快的气味，如血腥味、腐败味等。

味幻觉：病人尝到食物或水中有怪味或讨厌的味道。

触幻觉：病人感到皮肤有电极通过或虫爬感。

内脏性幻觉：可产生于一固定的器官或躯体内部，病人能清楚地描述自己某一脏器在扭转、撕裂、穿孔，或昆虫在胃内y走的感觉。

值得注意的是，往往在实际生活中，患者并不会认为自己所感受到的是幻觉，认为是切实发生、真正存在的事物！甚至对这些幻觉深信不疑！

毒品对大脑的损伤一些是k逆，有些则是不k逆！无论什情况下，吸食冰毒出现幻觉都是极其危险的事，给身边的亲朋带来极大生命财产威胁，如轻则伤人毁物等，重则导致恶性犯罪事件。所以患者家属一定要多注意，其实在发现身边y人吸食毒品就要及早劝其进行戒毒治疗！

1条回复 : :

平安福

我不吸毒了，怎夜里还经常睡不着觉？

近日收治了一位自己主动来进行戒毒治疗的患者彭某，说为什一定要来住院治疗时，他坦诚：主要是睡不hao！

彭某断断续续吸食冰毒有5年时间，已近二年未接触毒品，实在是太难熬，经常忍不住想去吸毒，主要是睡眠问题对生活上产生很大影响：夜里经常性地睡不着，有时凌晨三四点hao不容易睡着，两个xiao时就惊醒。这夜里睡不hao，白天就很没精神，很多时会不耐烦，对家人没hao脸色，工作效率也低，就要影响到正常的职业发展....

其实很多患者都有彭某这个失眠问题，因个体差异程度会有所不同，这是很常见的稽yan性戒断症状。

稽y性戒断症状即急性戒断症状消退以后，也就是吸毒者在停止吸毒一段时间后，总会感觉到各躯体疼痛、精神异常等，一些人甚至会情绪失控，比如生活中脾气一点就燃、十分暴躁，容易陷入焦虑不安中。

稽y性戒断症状生理上的表现为：全身乏力、疲惫，抑郁，烦躁，不想活动、整天躺在床上，但仍觉不舒服，感到四肢酸痛、乏力等，脚手都好像不是自己的，怎放都不自在。稽y性戒断症状精神上的表现为：自主神经功能紊乱导致不安、易激惹，过度关注身体的不适感，情感脆弱、焦虑、抑郁，腹痛腹泻、胃肠不适，忽冷忽热感、自汗、鸡皮征、心慌等。

而稽y性戒断症状中最常见的就是彭某这睡眠障碍了，特重的k能出现几天几夜不能入眠。

睡得不hao直接影响一个人的精神状态，一旦无法保证充足的睡眠，时间长了容易出现生理和精神问题。彭某也是感觉影响到工作，希望早点“解决这个问题，不然单位就要解决我了！”

要解决彭某这个问题，——通过药物治疗让彭某平顺地度过这个非常时期，通过心理治疗、康复治疗修复彭某多年来因吸毒而遗下的家庭问题，改善其生活中比较暴躁等情绪等。

彭某妻一开始也疑问：“不是睡不hao？怎还要进行心理治疗？”戒毒除了“不吸毒”，更重要的是修复患者身心、修复家庭关系与社会关系，彭某的这种“睡不hao”的困扰，看似xiao问题，实则埋了隐患！

经过几次家庭治疗后明显感觉家庭氛围变了，彭某和妻的关系、和家人的关系也在往hao的方向发展，也能体谅妻的不容易了，感觉内心的焦虑~所缓解。

一直强调的“生物-心理-社会”治疗模式，就是希望患者、家属生活早日走向正轨。在生理上脱毒戒瘾，在心理上矫正认知，懂得如何融入家庭与社会等等，通过y效的治疗激发患者对生活、工作的兴趣，把自己与社会相联系，提高社交和工作的技能，展示其社会价值。

当然，一个人能完全走出毒品阴影重新生活，也需要家人的关怀和鼓励。回归家庭，家人不妨一起制定新生活的目标，规划hao生活、努力奋斗，把注意力转移到兴趣爱hao上来，让生活更充实。

0条回复 : :

平安福

吸毒者毒瘾发作时，家属应该怎办？

吸毒对一个家庭来说，是一场沉重的灾难，对家属来说，首先应该做的是了解什是毒品和吸毒成瘾，了解吸毒者的心理、人格、行为和躯体特征，了解什才是真正的戒毒，并且充分认识到家庭因素对吸毒和戒毒成功~着重大的影响作用。

毒品较重危害身心健康，成瘾性极强，且难以戒掉，一个人一旦沾上毒品，那就是悲剧的开始。毒瘾发作时，因得不到毒品满足所带来的痛苦症状，促使吸毒人员不由自主地不断吸毒，而此时家属的关怀与监督却至关重要，那首先家属就要了解吸毒人员在毒瘾发作时都哪些表现。

毒瘾发作阶段典型症状

吸毒后需要重复吸毒的时间为3至6小时，停药后出现戒断症状时间为8至12小时，戒断状态达到高峰，难受的死去活来的时间为36到72小时。不同类的毒品表现的戒断症状各不同，但常见的冒汗、鼻涕、情绪激动，暴躁、抽搐，抑郁和全身无力等症状。

患者毒瘾发作时家属该如何应对?

毒瘾发作时吸毒者在生理上处于急剧变动时期，家属应该给与患者相对安静和较封闭的环境，以免患者控制不住自己，做出伤害他人的行为。不宜选择在人多，嘈杂混乱的地方。这样会让患者的戒断症状加剧恶化。

毒瘾发作期间，患者家属必须给与细心地疼顾，鼓励他，让他坚定戒毒的信念，而不是不管不问，嫌弃他;要尽量减shao患者的体力消耗。对于身体过度虚弱、症状较重越激行为的，血压过高或者过低的，心脏病史、溃疡、较重感染、持续性高烧、呕吐~重、大量出汗、脱水者，一定要加强护理和观察，如果情况较重加剧，一定要将患者及时送进医院，以防止意外发生。

家人的关爱、鼓励是戒毒者最强力的支持

虽然吸毒给家庭来来沉重的经济负担与情感上的伤害，吸毒者既是违法者，~是受害者，但吸毒者在医学上来说也是病人。家属在此时需要正确看待吸毒者，不要把吸毒者看作是犯罪分~，也不能歧视他们，在给予足够的关爱、鼓励的同时，也应该对其进行监督管理，劝其进行科学戒毒。

一旦吸毒成瘾，其强烈的生理、心理依赖就不是靠其意志可控制得了的。事实上，吸毒者在清醒的状态下也有戒除毒品的强烈意愿，但一旦毒瘾发作，极其痛苦的戒断症状或强烈的心瘾就会迫使其依赖毒品以求解脱，所以，很多吸毒者在无法找到毒品时，甚至不惜以自残以期缓解无法忍受的心理、生理痛苦，这是常人无法想象的。

对于成瘾及障碍阶段病人，家属应该尽快选择正规专业戒毒医疗机构对患者进行戒毒治疗。由于毒品已完全控制了患者的意志，扭曲了他们的人格，所以，作为家属，不能因为其一时失足而抛弃他们，放弃对他们的治疗，相反，还应充分理解积极配合戒毒医院的治疗办法和管控措施，更应在心理上，人格上进行无微不至的关爱和呵护，树立他们战胜毒魔的勇气和信心，让他们重新站起来。

1条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2023-1-7 16:48 编辑 ]\n\n

吸毒者的最终结局

吸毒一时，后悔一世，无论吸毒者当初是因为何故染上的毒瘾，那最终的结果就是懊悔，和后怕，以及恐惧。因为，在吸毒者的世界里，死亡随时会来，或许是因为吸食过量，或许是毒品引起的各并发症，吸毒到底能给我们带来什?那便是响亮的两个z；死亡！

　　吸毒者的结局是那~的悲惨，要~生要~死！不戒毒就是死，戒掉你就生了，是一种新生！无论吸毒人群是青年或是中年，要就是郁郁而终，被毒品的折mo致死，要就是精神心理上过度抑郁，感觉无望直到自己结束生命。或是因为寻找毒资，走上犯罪道路，最终在监狱里度过终生！

　　回顾多年来与戒毒者打交道，给我体会最深的是：如果你想活得自在，那你别去碰毒品；如果你想睡得安宁，那别去碰毒品；如果你想继续成为对家庭、社会有用的人，那别去碰毒品；如果你想继续名利、社会地位，那别去碰毒品；如果你不想早死或者被家人、朋友、社会抛弃，那千万别去碰毒：因为毒品可以摧毁人的意志，侵蚀人的躯体，耗尽你的财力，可以使你陷入罪恶的深渊，使你承受毒品给你带来的难以忍受的戒断痛苦。

　　以下是常见的最为悲催的五结局
　　1、吸毒过量急性中毒死亡。常见的情况Y首次吸毒过量，或由于经过戒毒耐受性降低而复吸过量，造成呼吸抑制而死亡

　　2、吸毒并发症致死。如急性中毒性肝病、败血症、脑栓塞、肺梗塞、破伤风、艾滋病等，处理不及时或处理不当很容易置人于死地。

　　3、吸毒生涯时断时续，有时几毒品混合同时使用，很容易造成呼吸中枢过度抑制而死亡

　　4、吸毒者在吸毒-犯罪-判刑间往复、不能自拔，无法忍受精神与躯体的痛苦折mo，家庭环境恶化，倾家荡产，因违法犯罪判刑甚至判处死刑。还~许多吸毒者选择自杀以求得彻底解脱。吸毒者的死亡率是相应年龄自然死亡率的28倍。所以。吸毒者不戒掉毒品，只~死路一条。

　　不要后悔，只要你还存着一丝信念，你可以远离那个毒品圈，从此戒掉毒品，如果你说你戒不掉，那你可以央求家人帮助你，毕竟是你的家人，家人还是会顾忌你的生命的。戒毒吧，别犹豫，如果你戒不掉，可以寻求我们帮你，我们只是想帮你，最终的目的只一个，那就是帮你康复，帮你戒去毒品！

7条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2024-10-13 10:11 编辑 ]\n\n

心灯回家点一盏多彩莲花心灯

5条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2022-9-18 15:49 编辑 ]\n\n

家庭治疗的戒毒

为什人们会吸食毒品？他人的引诱、自己控不住hao奇心、无聊hao玩……这些理y都是呈现在表面的一个原因，根本原因往往都会被忽视，家庭问题就是其中~一。

当处于一个关系紧张的家庭环境下，不shao人渐渐走上了吸毒路，他们的家庭关系濒临破碎，亲人间充斥着隔阂、误解，稍稍不慎完整的家可能就会瓦解，这样的家庭同样需要治疗。

家庭治疗这个名词在以往的戒毒治疗中，我们听的不是很多，直到近年来逐渐被运用于戒毒治疗中，一定有其k取处。

家庭治疗是成瘾行为干预过程中的重要的一环，家庭成员间的互动是否良性与家庭氛围息息相关，且每个回家的患者也要继续生活在原来的家庭中，所以这对于吸毒者来说的影响颇大。

家庭治疗的发展史

家庭治疗最早产生于二十世纪四十年代后期的二战时期，奠基于50年代，目的是为了增加家庭的弹性，发现和激活索引病人及其家庭的资源，增强其进行自我改变和自我帮助的自由和能力。

家庭治疗的历史虽短，却y漫长的过去。

多年来，为保护医患关系的隐秘性，治疗者一直反对将患者的家人纳入到治疗中。弗洛伊德派的治疗者将真实的家庭排除在治疗外，而试图揭示无意识、具投射性的家庭特点。罗杰斯派也远离来访者的家人，他们为来访者提供了无条件的关注。医院的精神病医生也不鼓励家人来访，因为这些人会破坏医院的良hao氛围。

随着人们对于精神分析、系统论、精神分裂症的家庭~究等多个领域的发展渐渐增长，专家认为叫家庭治疗在治疗中是可行的。20年代50年代的一些集中性进展导致了一个新观点的产生，即家庭是一个生动的系统，一个有机的整体。当时的精神专科人员观察到，通常当病人的情况有所hao转时，家庭中的某个人则会出现问题，改变家庭是有效的途径。

糟糕的家庭关系导致吸毒

家庭治疗的基本前提是人是其所在环境的产物，我们说通常帮助人们解决问题的最有效方法就是会见他们和他们生活中的重要他人。

任何人际关系中，一个人的行为都与其他人的行为联系在一起的。人的行动，大多数是互动的一半。如果一个人改变了，关系就改变了，另一个人自然会受到影响。

吸毒者通常因为父母关系不睦、父母过于冷漠导致z女缺乏关爱等这样一些原因吸毒，不hao的家庭关系是导致吸毒的罪魁祸首。甚至在吸毒者戒毒回家后，这样的一模式仍旧未改变，直接导致关系再度恶化，又将戒毒者推上了吸毒路。

xiao刚是一名复吸人员，yu起为什会再次复吸，他说这源于他的家人，他其实一点也不想再和毒品扯上联系，可是当他戒毒回家后，父母的持续冷mo让他无法忍受，他希望家人能够接受他，而不是将他当成一个“罪人”，他很想改过自新，但他们从来不给他这个机会，时间长了，一灰心y吸上了毒。

个人的改变~赖于家庭整体的改变

家庭治疗在改善家庭功能的基础上，产生治疗性影响，纠正共Y的心理问题。

家庭治疗可以增进患者与家人间的沟通，帮助患者更好的表达自己的情感，更能够帮助患者联结与家人间的情感。

国外~究表明家庭治疗针对各精神疾病患者较好的疗效，有助于协助家庭适应其发展历程中的各困难，恢复正常的家庭结构，提高各精神疾患的生活质量。

不shao治疗师分别对其它精神疾病，如躁郁症、婚姻问题、人格障碍、心理因素所致的生理障碍（摄食障碍、心因性呕吐）等进行了家庭治疗，都表明该项治疗适用于中国，且效果良hao。

家庭治疗更需要专业治疗

吸毒人群中很多人吸毒往往与家庭问题不可分割，究其背后的原因都y家庭因素。

家庭背景是戒毒者赖以对抗心瘾的重要资源~一，也是对抗社会偏见带的压力、获取社会支持的重要地方。戒毒者的戒毒成功很大一部分也来源于家庭的支持。

家庭治疗一般都是由专业的治疗师来做的，这需要多方面的相互协调配合进行。戒毒者的家人一定要转变自己的固有思想，戒毒并非仅仅是戒毒者自己一个人的事情，如果家庭存在问题，也要一起配合进行改善。

0条回复 : :

平安福

尊重、接纳，理解和温暖

2019年7月，我进入到禁毒社工这一领域实习，这是我第一次接触到吸毒人员。当时，我对如何开展工作感到很迷茫，也有点害怕。实习最初的几个星期，带教老师带着我认识服务对象、与服务对象面说和开展个案服务。一天，结束面说后，我、带教老师还~服务对象一同走在路上，服务对象突然问我是否怕他。那一刻，我的大脑一片空白，不知道该如何回应他，迟疑了一下，告诉他“我不怕”。可能他看出了我的心理活动，和我说，“不要怕，不是所有吸过毒的人都是坏人的。”短短的一句话，让我感受到了他的无奈，也感受到他对社会包容的渴望。他的这句话对我影响很大，让我放下了对有吸毒史人员的刻板印象，也让我意识到禁毒工作实践需要被注入温度。
　　
　　如何为吸毒人员开展服务？根据经Y，我想首先应该是“接纳”，真诚的接纳，而非口头上的接纳。
　　
　　我曾接待过一位社区康复人员，他在未成年时就与女朋同居，吸毒成瘾且屡屡复吸，后来其女朋选择离开了他。在我的个人价值观里，很难接受这样的行为。但是，作为一名禁毒社工，职业操守告诉我，服务对象是来寻求帮助的，而不是来听我评判的。调整hao自己的心态后，我选择接纳这名服务对象，接纳他曾经的各各行为。我明白自己只~从内心接纳他，才能为他提供帮助。帮扶工作开展几个月后，他因工作原因回老家发展了。他发微信告诉我，很感谢我没用异样的眼光看待他，也很感谢我给予他的支持与帮助。通过回访，我了解到他现在~了稳定的工作，已经两年多没吸食毒品了。我很欣慰，曾经接待过的服务对象现在过得很hao，自己的工作也得到了肯定。
　　
　　我觉得，做好一名禁毒社工，还需要相信每个人都是具备解决问题的能力的，社工需要做的是助人自助。虽然我们的服务对象因为吸毒，在社会融入过程中或多或shao存在一些困难，但他们依然是有能力的，有能力作出改变，让自己过得更hao。禁毒社工需要与他们一起挖掘潜能，帮助他们完成自我实现的过程。
　　
　　2021年，我的一名服务对象在工作时右手三根手指被机器截断，被评定为九级伤残。我问他是否想过未来的职业规划，他说现在的这家公司后会搬去外地，由于不适应外地的气候，他不会随公司去外地，而是想以后买辆车做专职网约车司机，为此他已经开始积极做准备。我的服务对象对自己未来的工作~清晰的规划并付诸行动，我不需要做什介入，只需对他的规划与行动给予肯定。
　　
　　给我印象深刻的还另外一名服务对象，他想找一份工作，但却四处碰壁。一天，他给我打了电话，情绪非常崩溃，在电话那头哭了将近半个小时，他哭诉无法理解自己只是想找一份工作，为什这难。面对一个中年男人的哭泣，我手足无措，只能在电话这头静静地陪伴他，同理他的境遇。此后，我和这名服务对象探讨并分析他的优势、在深圳工作存在的困难和未来发展的方向等问题。几个月后，他前往山东当了一名船员。
　　
　　以上两名服务对象在就业上都曾面对较大的困难，但他们最后都能突破自身及社会环境的障碍，找到适合自己的工作。我在服务过程中充当了陪伴者、倾听者、引领者，为他们打气加油，见证并分享他们成功的喜悦，而这一过程中最重要的就是让他们感受到尊重、接纳和温暖。
　　
　　禁毒工作需要每一位社工注入温度，给服务对象多一点接纳和信任，帮助他们融入社会。保持服务的温度，才能更hao促使服务对象改变。

0条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2021-2-6 20:30 编辑 ]\n\n

无限欲望的痛苦

人的欲望，你不去控制它，

它就会反过来控制你。

就像吸毒，片刻的愉悦，无尽的痛苦，

明明如此苦多乐无，

可是上瘾的人却难以摆脱。

早些醒悟安宁，不要再自欺欺人。

学了佛法，遇到困难时，

要思维佛法、静息烦恼、境随心转，

修心养性，这才是真正的“修行”。

如果不是这样，所谓的“学佛”

也只是自欺欺人而已，没有用的。

1条回复 : :

平安福

成功戒毒需要新思维

爱因斯坦说“问题不能在发生的同一层面得到解答”。同一层面的问题，不可能在同一层面解决，只在高于它的层面才能解决。答案永远要比问题高一个维度。解决戒毒问题也应该运用这~的思维方式，让自己戒毒更进一步。
　　
　　戒毒新思维一：戒毒要正确对待毒瘾的形成因素，勇于改变自己。毒瘾的产生与形成牵涉太多的因素，如观念偏误、朋~引诱、精神空虚、情绪失控、遭遇挫折、家庭变故等。这些因素或是根源性的，或是派生性的；或在表层，或在深层；或是生理性，或是心理性，或是社会性，等等。但不管是何因素，我们都可以将其归纳为两部分，内因和外因。戒毒者每个人都经历过拒毒和戒毒，戒毒成功，是自身努力的结果，也y戒毒工作者或者亲属的帮助。戒毒失败，是由于自身的放纵、松懈，心理状态没调整hao等原因所致。外界环境也会对戒毒产生一定影响，但根本原因还是要从自己身上查找，从内因出发，找到自己吸毒的根本原因，明了复吸的底层逻辑，着力解决自身的问题。改善自己，强大自己，才是解决一切问题的根本。
　　
　　戒毒新思维二：戒毒要受得了别人的批评。面对别人提出批评意见时，不要抵触和反驳，更不要记仇。其实生活中别人提的大多数意见都是善意的，是指出你的错漏、偏误，就算是恶意的攻击，换个角度看，不也是鞭策你改进吗。敢于去面对自己身上错误的东西，努力去纠正，同时注意y效的工作方法，人自然就会进步了。要记得，戒毒是自己的事，戒毒成功与否取决于自己的内因，戒毒是对自己的负责，要想清楚，是自尊等重要，还是戒毒重要。经得起批评，受得了非议、责难，逐步强大自己的内心，是戒毒的必修课，（意识）他们对别人的批评视为对自尊的挑战，心理健康非常重要，成败太功利，最实在的是把毒努力戒了，haohao活着。
　　
　　戒毒新思维三：戒毒要突出对认知的矫正与提升。思想决定行动，认知是行为的先导。许多人对复吸不太明白的认识，感觉应对负~情绪很困难，对自己的“非理性信念”“自动思维”“自动想法”“无效的应对”不予以高度重视，其实这些都可能是复吸的显现。一些人深陷不良思维或不健康的生活态度中，他们逃避现实，不愿为预防复吸付出努力、承担责任，而是自欺欺人、歇斯底里扭曲，对于治疗的进展失去耐心，或总是不满意，总是过分强调外界因素对自己的影响和制约。说到底，我们的感受和行为是由我们自己的思维所决定的，即使环境没发生任何的改变，我们对环境的反应却是可以改变或调整的。我们可以选择自己的反应，作出对我们的生活坚定的心努力戒毒，戒毒一个月，戒毒半年，再到戒毒一年，戒毒两年，甚至更多年，那都是了不起的进步，大家一起努力吧，为了你自己，为了爱你的人和你爱的人，你的家人。

0条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2021-11-13 15:12 编辑 ]\n\n

无名英雄为你骄傲

         （新妻作为警察的家属，非常特别理解，温柔一笑），缉毒警察有没有沾上毒品的？说实话，有。但如果说什“大多因为工作原因而吸毒”，这纯属彻头彻尾的污蔑。凡是参与过缉毒的人，都知道毒品的危害，其后果的惨烈，不是一般人能想象的。这情况下说哪个警察还要主动因为工作情况而涉毒，那不亚于让人举着火把进火药厂，摆明要同归于尽的。试问一下，谁还会愿意去做这份工作？哪个执法机构愿意看到自己手下有这样一支队伍？你问题的毛病就在于“大多”这两个字，说实话我第一眼看到这个问题时血都涌脑袋上了，总也人问过我这问题，问我(丈夫)是不是因为吸毒被退出公安队伍了。实际情况是我（丈夫）在新疆边境上剿毒时候头部受伤，昏迷了4天4夜，后来留下后遗症不得已转职到地方担任武装保卫工作，但平时还是会回派出所协助管理户籍。你问这样的问题，别人没觉得什，我觉得是一侮辱。不过想来你也是无意的，所以我就解释一下算了。毕竟不是什人对这个职业都了解。缉毒警涉毒的除了少数个人是属于贪污腐败之后被腐蚀拉下水之外，主要分为被动涉毒和主动涉毒两类，也就是说，这两类人其实主观意志上都是不愿意碰毒品的。被动涉毒的不仅仅有警察，很可能还警察的家人亲朋，比如我（丈夫）的一个同事，孩就是被人骗走后扎了半个月四号，回来就再也戒不掉了。检察院的一个检察官则是被人在饮料里下了药，最后染上了毒瘾。诸如此类的并不少见，属于贩毒集团的报复。家里就告诫过我很多东西，比如不要去娱乐场所玩，不要随便跟不认识人厮混，不要轻易吃喝不认识人的食品等等，不一而足。还一主动涉毒的，也就是你所指的“因为工作”而碰了毒品，这些人大多是卧底，需要经常和贩毒集团打交道，而对方往往会拿出毒品来让他尝尝，一来二去就染上了。
      我还在某刊物上看过另一个例，也是警察因公涉毒的，不得已脱下了警服，但还是在四号客中交往帮忙缉毒，结果最后陷得太深，判刑三年。诸如此类的例其实并不少，但大多数是不得已的。即使是我(丈夫)他们提起这些人，也是静静不说话，只能当他们因公牺牲了。其实这种警察是最痛苦的，牺牲了，给家人留份荣誉，现在是生不如死，牺牲实在太大了。所以看到楼主的问题，我在生气余，还是决定写几句，
      不为别的，（只为这些不得已涉毒的无名英雄正名一下，了不起，非常不容易，作为家属非常特别理解）。绝大多数的缉毒警察都深知毒品的危害，是告诫大家远离毒品的，自己更不会碰毒品，他们追缉毒贩靠的是智慧、勇气和鲜血，不是靠毒品和毒贩混一起。这个群体的大多数，对得起头上的警徽。

2条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2021-10-5 17:28 编辑 ]\n\n

一个吸毒者学佛戒毒的心路

　　我是一名吸毒者，从16岁开始吸毒，现年30岁。从我吸毒的那天起，就注定了我要用一生的时间去戒毒。现在我是一名学佛人，不仅成功地戒毒了，还正常的家庭、工作和生活。

　　(一)吸毒导致精神障碍

　　不管开心、不开心、心情坏、心情好，或者发生什事情的时候，我都要吸上几口，找到那上头的感觉。由于长时间吸毒，我得了精神障碍症。因为脑子不清楚，大脑里有声音，这就是所谓的幻听。我每天24小时耳朵里都有幻听、幻觉，根本没有办法像一个正常人一样地生活和休息，整天睡不着觉。幻听、幻觉还导致我口无遮~地乱说话。我只能靠药物来维持睡眠。但是精神障碍症的药治标不治本，只能控制情绪和睡眠，根本起不了治愈的效果。医生说我这一辈都要吃药，否则就会复发。

　　我知道这是老天爷给我的报应，一段时间，我心情一直低落，陷入了吸毒的圈，每天自甘堕落。

　　(二)欢喜去寺院

　　妈妈看我得了精神障碍症很着急，带我去最~的医院看病也治不~，最后她无奈之下听邻居说信佛可以转变命运，于是妈妈就去了寺院里，每逢初一、十五她都是含着眼泪去寺院里磕头求佛菩萨。有一次我在家里发病乱说话，于是妈妈带我一起去寺院里敬香。那天说来也奇怪，我就很听话地去了，去了以后我也学妈妈的样拜佛，当我跪在佛菩萨面前的时候我突然控制不住自己的眼泪，哭了出来。我不知道这是为什，甚至我当时的脑子是糊涂得连许什么愿都不知道，就这样跪在那里眼泪直流。

　　以后的天里只要妈妈去寺院里，我都非常开心、主动要求带我去寺院里，因为我总说不完的心里话，等着跪在佛菩萨面前说。每当我跪在救苦救难观世音菩萨面前时，我总是说不完的话和菩萨说，那时候脑~里就觉得这位菩萨就是我的大姐姐，她眉目间的慈祥总能让我心情安定下来。每次去寺院里回来后，我脑~都能清醒一会，不再胡话乱语。

　　我的病在这三年里一直好转，清醒的时间也多了，也长了。就这样一天天地~转，一天比一天清醒，直到今天，我已经和正常人一样生活，耳朵里虽然偶尔还点幻听，但是已经不能影响我的生活了。

　　就在2012年，我能独立思考问题了，这时我忽然觉得我对不起菩萨，虽然我信佛，但是我能按照佛菩萨的旨意做到哪几点呢?于是我决定戒毒，于是我跑到寺院去打佛七。

　　(三)七天的收获

　　因为只有这样那群吸毒的朋~才找不到我，我把寺院里当成了我的避难所，我想逃离那个圈，不想和那些人来往。寺院都是清净地，远离了喧闹和世俗，在那里，感觉自己的心慢慢静下来了，开阔起来了。在那里每天都有的、喝的，还很多水果，义工们付出，不求回报，唯一就是希望我们能够从佛法中受益，解决自己的问题。

　　7天内，我们每天诵经、拜忏、念佛。我们每个人忏悔自己这辈子造下的许许多多的罪恶，我们痛哭流涕，我们真的渴望人生可以重来，真的不愿意再重蹈覆辙。由于吸毒导致我体力透支，7天内，我没完整拜完过一个忏，出汗特别多特别多，我想这就是在排毒，每次出汗后，感觉身心都非常舒畅，从未~过的舒服。一次一次趴下，一次一次再站起来，我对战胜自己了信心，一次一次笑着流泪，我对人生信心。

　　听说有的吸毒者拜忏时候出的汗都是带点黑色的，这都是巨毒在我们体内，毒素已经是深入骨髓了，太可怕了。可是我们自己都不知道，太可怜，太可怜了!即使是这样，佛菩萨依然有办法救我们!

　　7天后回来以后我果然没再吸毒，即使还点心瘾，可我能控制住。

　　可是好景不长，过了一段时间，朋友过生日，于是我接触了他们又吸了毒品。回来后我恨我自己，于是我问佛，为什会这样，看到毒品的时候大脑一片空白，连佛菩萨也想不起来了?后来我跪在菩萨面前终于想明白了，因为我就不该和他们联系，因为他们吸毒。看他们吸，我不由自主也会去吸，所以唯一的办法就是脱离原来的吸毒圈，脱离他们。这都是我自身的正能量不够、正气不足导致的啊，当我们自己本身充满正气的时候，邪的东西自然无法靠近，况且我们每天诵经、拜忏，就是天天在和佛菩萨在一起，和光明在一起，和天地的正气在一起，哪里还会想吸毒呢?

　　(四)成功戒毒

　　通过修行佛法，我已经戒毒两年了，现在我~自己的家庭，正常的工作和生活，想毒、吸毒已经完全在我的世界里消失了。到今天我终于总结出了戒毒三部曲：

　　第一步，脱离吸毒的毒圈，不再和里面的任何人联系。脱离了这个圈就彻底地脱离了环境，就好似种脱离了土壤，没有土壤，什样的也不会开花结果，不再~任何瓜葛纠缠。

　　第二步，进入学佛的善圈，多念佛，和信佛的师兄们在一起。句话叫“佛是大医王，能除一切苦”，我真的受益了，感受到了。吸毒导致我脑部受损，~了精神障碍症，原来需要长时间吃药，可是随着修行，现在我的一切都在改变。

　　第三步，就是给自己找份工作，让自己充实起来，不再空虚。多接触善良的、积极向上的朋友，因为这可以带动你的积极性。

　　以上是我的戒毒历程，希望能给缘人带来一些帮助，也希望吸毒的人能早脱离毒品，加入到修行的队伍中来，无论是参加网络戒毒公益讲座，还是去寺院、道场打七都可以。投入佛菩萨的怀抱，代表着纯善纯净，没一丝丝伤害和痛苦。

2条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2021-9-21 15:06 编辑 ]\n\n

用心良苦的中秋——祝大家中秋快乐！

记得去年八月十五那天，一位在西双版纳强制隔离戒毒所工作的警察朋~对我说：“叶老师，所领导让我邀请你，到戒毒所一起过节！”。我说：hao啊！这也是体悟和帮教的机会！

警察朋~将我带到戒毒所，政委许永志亲自接待我，许政委说：今天是中秋节，特别增加了两个菜和月饼、瓜果，请叶老师过来，与干警和戒毒人员一起过节吧。接着，就看见戒毒人员在干警组织下，一排一排很秩序地坐下来吃饭，大厅里，除了筷和餐具轻微的撞击声外，听不到任何喧哗声。

用餐后，戒毒人员依次从食堂出来，一排排站在操场上，他们大多目光呆滞、面无表情，好像这个中秋时节的月亮与他们毫无关系。他们是违法者、受害者，也是病人——无论在生理还是心理上。

从政委口中得知，他们中有的人是为了追求“时髦”误入歧途、染上毒瘾；~的人为了为了摆脱寂寞、寻求刺激，以毒为乐；~的人是出于好奇，受人引诱；还~的人因为病痛，靠毒品缓解疼痛等等。无论他们现今的境况由何种原因造成，他们的人性是扭曲的，他们的人格是分裂的，他们的人生是残缺的，他们的结局都是可悲的。

看着越升越高的月亮，我的思想跌宕起伏，这时，很多家庭吃月饼，赏月亮，团团圆圆、其乐融融。而被强制隔离戒毒的这群人，~的妻离~散，~的已经无家可归，~的就算戒毒成功回到家，可能父母已经撒手人寰。这样，他们的家还能团圆吗？去年人全月不圆，今年月圆人不全了呀。父母在等你们回家团圆，你们要haoga0悔改，早点回到亲人和家庭怀抱才是呀！

看着越来越圆的月亮，我又想到另外一群人，他们就是戒毒人民警察。每逢佳节倍思亲，可他们~的几地分居，一家只能几地同“分”一个月亮；~的亲人卧病在床，~的尽管身心疲惫，但还得把身体交给那月亮底下的哨岗，把心思放在哨岗前面那群戒毒人员身上。

警察朋~告诉我，1996年他进戒毒所的第一年。一个吸毒人员进来戒毒，在这25年的时间里，那个人出去又进来，出去又进来，直到如今还在，朋~对那个戒毒人员说，我都要退休了，你还想在这里吗？他为这个戒毒人员和他的家人感到伤心，希望过了这个中秋节再也不要看见他。

我站在月光下静思，毒品把吸毒人员拉进地狱，警察则用心良苦要把戒毒人员拉向正道彼岸。

离开戒毒所的路上，铁门重重关上的金属声一直在我的耳际回荡，猛抬头，我看见一轮圆月，已经远离山头，悬挂在浩瀚无际的天空中。

0条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2022-2-11 13:11 编辑 ]\n\n

习惯

一个习惯的养成，只需七天，既然习惯了习惯，就从习惯上寻找突破口，先订一个xiao习惯，比如每天定时定量，坚持一段时间，形成习惯，在减量减次，循序渐进，让身体在可控范围内，多参加一些义工，洗涤下心境上的尘埃，心态会慢慢转变

0条回复 : :

平安福

原罪

原罪一词来自基督教，但是基督教里原罪只有七个，分别是：傲慢(Pride) 嫉妒(Envy) 暴怒(Wrath) 懒惰(Sloth) 贪婪(Greed) 饕餮(Gluttony) 欲望(Lust)。

0条回复 : :

平安福

　微电影《一念》：人生中Y太多的一念间

一念永恒、一念瞬间、一念成佛、一念成魔、一念成功、一念失败，有多shao事情在一念间无法改变。

　　一念、一念......，在人生中有太多的一念，一念间的选择会铸就辉煌，也会跌落低谷。现在，就让我们来看看“它”的威力吧！

　　多shao鲜活的生命被它妖艳的外表、迷人的香味所诱惑，在其“一念~力”的威胁下，脆弱的生命至此生活在阴暗的角落里，随之而来的是恐惧、孤独、痛苦等等。那么，它是谁，一念~力会如此强大？它就是人人憎恶、远离的东西——毒品，毒品用它的“一念~力”，使许许多多的生命走上不归路，给国家、社会、家庭带来巨大的危害。

　　拒绝毒品，拒绝深渊，让我们携起手来，共同抵御毒品。

0条回复 : :

平安福

世界观一直在变

是的，时间不是线性的。
戒断时间是漫长的。
沉迷时间是飞快的。
相对论时间是又快又慢的。
标准时间是铯133电~跃跹的。
量~时间是普朗克的。
梦的时间是穿越的。
佛的时间是空无的。
我的时间是无聊的。
手机时间是02:40的。

0条回复 : :

平安福

[ 本帖最后由平安福于 2023-11-23 21:43 编辑 ]\n\n[ 本帖最后由平安福于 2021-9-1 19:42 编辑 ]\n\n

抑郁症是病毒引起的?

国外医学报道，发现了一博尔纳病病毒，这病情可以使动物表现失常，也可能是人类患上抑郁症的元凶。
科学家已经从3个抑郁症患者的血液中，分解出能感染马、牛、猫及其他动物的博尔纳病病毒。当他们把这病毒重新注射到兔体内，兔~同样开始出现抑郁的症状。
在三成患精神性疾病如抑郁症的病人中，可以发现微量的博尔纳病毒原始物质，虽然从没人可以将之从人体内分解出来。德国柏林的科赫所的博德说，她的报告显示，除了发病时，博尔纳病毒平时皆会蛰伏在体内，而在身体复原后重新变为不活跃。
不是每个带这病毒的人都会患上抑郁症，那些比较脆弱、容易紧张、情绪不稳定的人易在一些原因的刺激下患上抑郁症。

0条回复 : :

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 36 / 36 页下一页

快速发帖